So kommen Sie öfter zum Höhepunkt

In der Tat ist bekannt und sogar wissenschaftlich bewiesen, dass Frauen mehrere Orgasmen hintereinander erleben können. Doch geht das bei einem Mann auch? Es wird Sie vielleicht überraschen, aber ein multipler Orgasmus ist durchaus auch beim Mann möglich. Möchten Sie wissen, wie Sie mehrere Orgasmen in einer Liebesnacht erleben können? Wollen Sie Ihren Freunden auf die neugierige Frage „Wie oft kommt ihr beim Sex?”, bald lächelnd antworten: „Ich habe häufig mehrere Höhepunkte hintereinander”? Wenn dem so ist, sind Sie hier beim richtigen Artikel. Aber Achtung: Sobald Sie wissen, wie sowohl Sie als auch Ihr Schatz einen mehrfachen Orgasmus erreichen kann, werden Sie es immer wieder erleben wollen. Ach so- das war ja die initiale Idee! Super, steigen wir also gleich in dieses spannende Sex-Thema ein. 

Ich komme schon wieder!”- wenn Sie diesen Ausruf von Ihrem Partner hören, erlebt dieser soeben einen wiederholten Orgasmus, meist als multipler Orgasmus bezeichnet. Der Begriff leitet sich vom lateinischen Wort multiplus (vielfältig, wiederholend, vielfach) und dem altgriechischen Wort orgasmós ab. Letzteres bedeutet so viel wie innerlich glühen, starke Erregung fühlen, vor Kraft strotzen oder auch heftiges Verlangen empfinden. Wow, das klingt richtig heiß und es beschreibt das Hochgefühl während des Kommens wirklich perfekt. Ein Orgasmus fühlt sich ja schon wunderbar an, aber mehrere direkt hintereinander lassen uns regelrecht abheben. 

Leider hat aber nicht jeder die Fähigkeit, multiple Orgasmen zu erleben. Das hängt mit der Orgasmus-Fähigkeit zusammen, die bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt ist. Und: Hier sind Frauen definitiv im Vorteil! Die Wahrscheinlichkeit, mehrere Höhepunkte unmittelbar hintereinander zu erklimmen ist in der Damenwelt wesentlich weiterverbreitet als bei den Herren der Schöpfung. Das liegt meist am mit Orgasmus einhergehenden Samenerguss. Natürlich können auch Männer mehrere Male in einer Nacht ejakulieren, allerdings ist dazu ein Päus’chen von etwa 20 bis 30 Minuten zwischen zwei Höhepunkten erforderlich. Da in dieser Zeit die Erregungskurve abflacht und erst wieder angefacht werden muss, besteht ein klarer Unterschied zwischen multiplen und wiederholenden Orgasmen. Denn der multiple Orgasmus fühlt sich wie eine wiederkehrende Welle überwältigender Lustgefühle an, die den Körper zum Beben bringen- ohne Unterbrechung! 

Definitiv- das kann man! Wie geil ist das denn bitte schön? Mit etwas Übung, Geduld und ein paar geschickten Handgriffen können auch Sie öfter kommen. Allerdings sollten Sie wirklich gelassen und mit ausreichend Zeit an die Sache herangehen. Zum Höhepunkt zu gelangen, und das sogar mehrfach in Folge, hat sehr viel mit Entspannung und einem positiven Mindset zu tun. Wenn es nicht bei den ersten Versuchen klappt, sollten Sie definitiv nicht gleich die Flinte ins Korn werfen. Multiple Orgasmen bei Mann und Frau sind ein Geschenk und als solches sollten wir es auch betrachten.

Bedenken sie außerdem, dass nur ein kleiner Prozentsatz der Menschheit regelmäßig mehrere Höhepunkte in Serie genießen kann. Aber zurück zum Thema: Sowohl Männer als auch Frauen können so einiges tun, um Ihre Erregungskurven und die Orgasmus-Fähigkeit zu trainieren. Der Trick beim Mann liegt übrigens darin, den Samenerguss zu verhindern. Denn wenn „er” nicht nachladen muss, klappt es auch mit dem Mehrfach-Höhepunkt! Mit den entsprechenden Übungen, die wir Ihnen gleich verraten, können Sie direkt loslegen. Für Ihren ersten Feldversuch empfehlen wir Ihnen allerdings, das passende Ambiente zu planen. Mit dem Wissen, dass Sie morgen um sechs aufstehen müssen oder jeden Moment die Kids ins Schlafzimmer platzen könnten, werden Sie eher nicht in der idealen Stimmung sein. Wie wäre es stattdessen mit einem Kuschelwochenende oder einem Kurzurlaub? Wenn der stressige Alltag fern ist, beide relaxt sind und die Seelen baumeln lassen können, klappt es bestimmt viel eher mit der multiplen (S)Explosion.

Es gibt verschiedene Arten, um zu trainieren, viele Orgasmen hintereinander zu erleben. 

Ein gut trainierter Beckenboden macht beim Orgasmus einen gewaltigen Unterschied aus und ist die Grundvoraussetzung, um auch multiplen Höhepunkten entgegenzufliegen. Drei Übungen haben sich hier als besonders hilfreich erwiesen. 

• Stellen Sie sich mit geradem Rücken aufrecht hin, die Füße etwa hüftbreit auseinander. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Schambereich und stellen Sie sich vor, dass dort ein Miniatur-Aufzug verborgen ist. Diesen versuchen Sie nun durch das Anspannen der Beckenbodenmuskulatur nach oben zu bewegen und drei Sekunden dort zu halten. Nun entspannen Sie und wiederholen die gleiche Liftfahrt drei bis fünf Mal nach je zehn Sekunden Pause.
• Kennen Sie die Fitness-Pose „Brücke”? Dabei liegen Sie mit flachem Rücken auf Bett oder Boden, winkeln die Beine an und stellen die Füße hüftbreit ab. Heben Sie den Po an, bis Sie eine gerade Linie zwischen Oberkörper und Oberschenkeln bilden. Po und Beckenboden spannen sie dabei fest an und halten die Brücke für ca. zehn Sekunden. Relaxen Sie kurz und wiederholen die Pose fünfmal. 

Wissen Sie, wo Ihr PC- Muskel (Musculus pubococcygeus) liegt, werte Herren? Er befindet sich in Ihrem Beckenboden. Und was sagt uns das? Genau- Sie sollten wie im Punkt 1 erwähnt, auch auf eine gut trainierte Beckenbodenmuskulatur achten, wenn Ihr Ziel multipler Orgasmus lautet. Denn das Anspannen der Intim-Muskulatur hilft Ihnen, Ihre Ejakulation zu kontrollieren. Nur wenn Sie in der Lage sind, den sogenannten point of no return zu überlisten, werden Sie mehrfach kommen können- ohne abzuspritzen wohlgemerkt! Eine Übung ist für Ihren PC-Muskel essentiell und bringt Ihnen gleich drei mega Vorteile: Eine härtere Erektion, Vorbeugung von Potenzproblemen und Ihre Eintrittskarte in den Club der Mehrfach-Kommer! Was Sie dafür tun müssen, ist denkbar einfach. Stellen Sie sich vor, dass Sie beim Pinkeln den Urinstrahl unterbrechen wollen. Diese Kontraktion bzw. Muskelanspannung üben Sie mehrere Male am Tag und ab sofort bitte auch schon beim Sex.

Was für 'n Ding? Es handelt sich hierbei um den bewusst zurückgehaltenen Samenerguss, auch als Karezza bekannt - und dieser liegt momentan mächtig im Trend. Kein Wunder, dreht sich beim Mehrfach-Orgasmus doch alles darum, das Ejakulieren in letzter Sekunde zu unterdrücken, um die Standfestigkeit über einen längeren Zeitraum aufrecht zu erhalten. Mit den folgenden Grifftechniken können Sie ganz kurz vor dem Höhepunkt vermeiden, dass Ihr Samen sich auf den Weg macht. 

• Wenden Sie kurz bevor Sie kommen die Squeeze-Methode an, indem Sie Ihren Penis kurz unterhalb der Eichel mit Daumen und Zeigefinger zusammendrücken. Dadurch wird Ihr Drang zu ejakulieren unterbunden.
• Ebenfalls anzuwenden, sobald Sie merken, dass Ihr Höhepunkt im Anflug ist, ist der Hoden-Ring. Damit Sie sich je nach Stellung nicht allzu sehr verrenken müssen, ist Ihnen Ihre Partnerin hier sicher gern behilflich. Aus Daumen und Zeigefinger wird dabei ein Ring gebildet und um das obere Ende des Hodensacks gelegt. Nun werden die Hoden sanft und gefühlvoll nach unten gezogen. Auch diese Technik stoppt den Samenerguss in letzter Sekunde und Sie können gleich weiter sexeln.
• Jetzt erfahren Sie, warum Sie ihren Beckenboden trainieren sollten: Das kräftige Anspannen des PC-Muskels kurz vorm Koitus verhindert nämlich auch, dass Sie zur Ejakulation kommen.

Eine erprobte Methode, um den Samenerguss auch mehrmals hintereinander aufzuschieben, ist der Wechsel zwischen verschiedenen Stellungen. Logischerweise sollten Sie Positionen wählen, in denen Sie die Kontrolle haben. Dann können Sie nämlich jederzeit steuern, in welchem Moment Sie Ihr Glied herausziehen, um nur „trocken” zu kommen. Der abrupte Stopp der Bewegung in Kombination mit dem plötzlichen Anspannen anderer Muskelbereiche sollte Ihnen helfen, Ihre Ejakulation unter Kontrolle zu halten.

Beliebte Stellungen hierfür sind Positionen, in denen sich der Mann frei bewegen kann- die Reiterstellung ist also schon mal ungünstig. Aber wenn Sie vor Ihrer Liebsten stehen oder knien, während diese auf Bett oder Tisch liegt, haben Sie leichtes Spiel. Auch die Missionarsstellung oder der Doggy-Style sind gut geeignet, um sich im kritischen Augenblick einfach vom Acker zu machen. Also Sie sollen jetzt nicht das Schlaf- oder Wohnzimmer verlassen, aber Ihr Penis muss definitiv raus aus der Frau. Und zwar immer genau dann, wenn sie denken, in einer Sekunde ist es so weit. Das wird Ihnen vermutlich nicht gleich auf Anhieb gelingen. Es braucht schon eine gehörige Portion Selbstkontrolle, um sich im Moment höchster Erregung ein Tabu aufzuerlegen. Aber: Sie können ja drei Sekunden später schon weiter machen. Und glauben Sie einfach den Männern, die diese Techniken bereits draufhaben: Das Kommen ohne Samenerguss ist genauso geil, wie ein Orgasmus mit Ejakulat.

Das steigert Ihr Durchhaltevermögen signifikant und Sie werden mit großer Wahrscheinlichkeit mehrere Orgasmen in Folge genießen können. Sie ejakulieren zwar nicht, aber die wohligen Muskelkontraktionen, welche Sie normalerweise beim Koitus spüren, erleben Sie trotzdem. Einen kleinen Nachteil hat die Sache, falls der Jen-Mo-Punkt nicht richtig getroffen oder zu stark penetriert wird: Ihr Samen könnte in die Harnblase geleitet werden, was sich in trübem Urin äußert. Passiert dies als Ausnahme, ist es völlig unbedenklich. Sollte es häufiger vorkommen, sollten Sie einen Urologen dazu befragen. Auch wenn sie die Jen-Mo-Technik perfektionieren, ist ein regelmäßiger Samenerguss übrigens notwendig und gesund für Ihre Prostata, also bitte nicht komplett aufs injakulieren umsteigen.

Klingt das nicht alles fast zu schön, um wahr zu sein? Multiple Orgasmen für alle- was für ein Traum. Aber glauben Sie uns ruhig, wenn wir Ihnen sagen: Mit Geduld und Training gelingt auch Ihnen der mehrfache Höhenflug. Vielleicht nicht auf Anhieb und vermutlich nicht immer- aber jetzt kennen Sie immerhin schon die vielversprechendsten Tricks und Tipps. Legen sie am besten gleich los- denn Übung macht bekanntlich den Meister. Wenn Sie Ihr Beckenboden trainiert haben, den PC-Muskel gestärkt und den Jen-Mo-Punkt gefunden haben, dann wenden Sie Ihre neuen Fähigkeiten doch gleich mal bei einer Dame an. Das Team von BB Escort findet genau die richtige Dame für Sie.